Hace unos días tuve el privilegio de asistir a la presentación de los nuevos productos de Iana, una marca que, hasta hace muy poquito, no conocía y que me pareció interesante precisamente por su manera de entender el bienestar.
Así que hoy quería compartirlo con vosotras y contaros un poco más sobre ella, porque creo que puede resultar especialmente interesante para quienes, como yo, cada vez prestamos más atención a esos pequeños momentos de autocuidado que podemos incorporar a nuestra rutina.
La filosofía de Iana parte de una idea muy sencilla: mirar hacia la naturaleza y aprovechar las propiedades de ingredientes de origen vegetal. La marca desarrolla sus productos en Francia y cuenta tanto con cuidados tópicos como con complementos alimenticios relacionados principalmente con el bienestar muscular y articular.
Y os voy a contar lo que más me llamó la atención.
Una marca que apuesta por las plantas
Al conocer la marca, una de las cosas que más me gustó fue descubrir la cantidad de ingredientes vegetales que forman parte de sus fórmulas.
En sus productos encontramos plantas y extractos que quizá nos resulten familiares, como la lavanda, el jengibre, la árnica o la pimienta de Cayena, junto a otros menos habituales como la schisandra o la albahaca sagrada.
La idea no es complicar las rutinas, sino incorporar estos ingredientes a productos que podamos utilizar fácilmente en nuestro día a día.
Cremas y bálsamos para esos momentos en los que el cuerpo pide un poco de mimo
Dentro de la gama hay productos de aplicación tópica que me parecen especialmente fáciles de integrar en una rutina de bienestar.
Por un lado está la Crema Efecto Calor, que se aplica mediante masaje y combina bayas de schisandra, pimienta de Cayena y aceites esenciales de lavanda y jengibre. La fórmula contiene un 98 % de ingredientes de origen natural y no lleva perfume añadido.
El otro producto que me llamó la atención fue el Bálsamo de Masaje, pensado para utilizarlo mediante masaje antes o después de hacer ejercicio. Su fórmula incluye, entre otros ingredientes, albahaca sagrada, sauce blanco, árnica y lavanda.
Y aquí creo que está una de las partes más interesantes: más allá del propio producto, el momento del masaje puede convertirse en una pequeña pausa dentro del día. Cinco minutos para parar, respirar y prestar atención al cuerpo también cuentan.
También tienen complementos alimenticios
Iana cuenta además con diferentes complementos alimenticios que siguen esa misma filosofía basada en ingredientes de origen vegetal.
Uno de ellos es Flexibilidad y Energía, que combina harpagofito, bambú y ginseng siberiano. Está pensado como complemento para el cuidado de las articulaciones y para acompañar la vitalidad física y mental.
También está Articulaciones y Sueño, una propuesta que me pareció curiosa porque pone el foco en dos aspectos que están más relacionados de lo que a veces pensamos: el descanso y nuestro bienestar físico. Su fórmula incluye cola de caballo, curcumina y pasiflora.
Y hay una tercera propuesta, Salud Articular y Humor Positivo, que incorpora grosella negra, bambú, vitamina C y azafrán y que aborda también la parte emocional del bienestar.
Lo que me llevo después de conocer Iana
Si os soy sincera, lo que más me gustó de descubrir esta marca fue precisamente conocer una propuesta que intenta mirar el bienestar de una manera bastante global.
Porque cuando hablamos de cuidarnos solemos pensar únicamente en cosmética, ejercicio o alimentación, cuando en realidad hay muchas pequeñas cosas que influyen en cómo nos encontramos: descansar bien, movernos, dedicar unos minutos al cuerpo, desconectar o simplemente bajar el ritmo.
Y creo que ahí es donde encaja Iana: en esos pequeños rituales de cuidado que podemos ir incorporando a nuestra rutina sin necesidad de complicarnos demasiado.
Eso sí, si hablamos de complementos alimenticios, recordad que no sustituyen una alimentación variada ni unos hábitos saludables y que siempre es importante seguir las indicaciones de uso y consultar con un profesional sanitario si tenemos alguna duda.
Yo, desde luego, me quedo con ganas de seguir probando y conociendo un poco más esta marca que descubrí hace apenas unos días. Y, por supuesto, estoy probando sus productos , y os contaré qué tal mi experiencia.